- انضم لحياة صحية
بسبوسة خالية من السكر
المقادير: –
- 250 جرام خليط بسبوسة 1 علبة
- 170 جرام زبادي 1 علبة
- 100 مل زبد طري 1/2 كوب
- 20 جرام جوز هند ناعم 2 ملعقة كبيرة
- 25 جرام قشطة 1 ملعقة كبيرة
الطريقة: –
- نضع جميع المكونات مرة واحدة في اناء عميق وتخلط جيداً
- يصب الخليط في صينية مقاس 22 مدهونة بالزبد من جميع الجوانب
- يخبز في فرن سبق تسخينه الى 160 درجة مئوية لمدة من 30 دقيقة أو حتى تمام التسوية.
- يضاف لها الشربات الدافئ وهي ساخنة.
طريقة عمل الشربات :
- 1/4 كوب سيرب بديل السكر 50 مل
- 3/4 كوب ماء مغلي 150 جرام
- يقلب جيداً حتي تمام التجانس